Τι λέει η επιστήμη για το BDSM και την ψυχολογική ευεξία

Τι λένε οι μελέτες συνολικά

Η ιδέα ότι η εξάσκηση του BDSM αντικατοπτρίζει ένα ψυχολογικό πρόβλημα δεν στηρίζεται στις μελέτες που συγκεντρώσαμε εδώ.

Μια μεγάλη αντιπροσωπευτική έρευνα στην Αυστραλία δεν βρήκε ότι όσοι το είχαν εξασκήσει είχαν υποστεί περισσότερο σεξουαλικό εξαναγκασμό ή ήταν πιο δυστυχισμένοι ή αγχώδεις από τους υπόλοιπους και μια ανασκόπηση καταλήγει ότι τα άτομα που το εξασκούν διαφέρουν λίγο από τον γενικό πληθυσμό ως προς την ψυχοπαθολογία (Richters et al., 2008; Dunkley et al., 2018).

Μια μεγάλη έρευνα με νέους στην Κίνα δεν βρήκε επίσης διαφορές στα στυλ προσκόλλησης ανάμεσα σε όσους εξασκούσαν BDSM και σε όσους όχι (Li et al., 2024).

Αρκετές μελέτες συγκρίνουν όσους εξασκούν BDSM με όσους δεν το εξασκούν και βρίσκουν, αν μη τι άλλο, το αντίθετο από όσα λέει το κλισέ (Lecuona et al., 2025; Wismeijer et al., 2013).

Στην Ισπανία, όσοι εξασκούσαν BDSM εμφάνιζαν περισσότερη ασφαλή προσκόλληση, περισσότερη ανοιχτότητα και περισσότερη ευεξία, και λιγότερο νευρωτισμό και ευαισθησία στην απόρριψη (Lecuona et al., 2025).

Μια άλλη μελέτη με άτομα που το εξασκούν και με ομάδα ελέγχου βρήκε λιγότερο νευρωτισμό, περισσότερη εξωστρέφεια και μεγαλύτερη υποκειμενική ευεξία, και σε ένα μη κλινικό δείγμα με πάνω από τέσσερις χιλιάδες άτομα τα σεξουαλικά ενδιαφέροντα, συμπεριλαμβανομένου του σαδομαζοχισμού, σχεδόν δεν σχετίζονταν με ψυχοπαθολογία (Wismeijer et al., 2013; Brown et al., 2023).

Μια διερευνητική ανασκόπηση εξήντα άρθρων καταλήγει ότι υπάρχει μικρή στήριξη για τα μοντέλα που το αντιμετωπίζουν ως διαταραχή και ότι όσοι το εξασκούν δεν εμφανίζουν περισσότερα προβλήματα ψυχικής υγείας ούτε σχέσης (Brown et al., 2020).

Οι μελέτες δείχνουν επίσης ότι πρόκειται για ενδιαφέρον πιο συνηθισμένο απ' όσο νομίζουμε: σε ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα από το Βέλγιο, σχεδόν οι μισοί είχαν εξασκήσει κάποια στιγμή μια σχετική δραστηριότητα και ένα άλλο ποσοστό είχε κάνει φαντασιώσεις (Holvoet et al., 2017).

Στα άτομα που το εξασκούν παρατηρήθηκε μεγαλύτερη αναζήτηση αισθήσεων και περισσότερες ενεργητικές στρατηγικές για την αντιμετώπιση προβλημάτων και, σε μια έρευνα σε άτομα από το Ηνωμένο Βασίλειο, η ικανοποίηση στη σχέση συνδέθηκε με το μοίρασμα αυτών των ενδιαφερόντων (Schuerwegen et al., 2021; Brown et al., 2026).

Σε μια εθνική έρευνα στη Νορβηγία, η σεξουαλική ικανοποίηση συνδέθηκε με συμπεριφορές BDSM και παιχνιδιού ρόλων (Strizzi et al., 2022).

Μια συστηματική ανασκόπηση καταγράφει μεταβολές της κορτιζόλης σε υποτακτικά άτομα μετά από μια αλληλεπίδραση BDSM, κάτι που υποδεικνύει ότι εμπλέκεται το φυσιολογικό σύστημα του στρες (Wuyts et al., 2022).

Μια έρευνα στην κοινότητα kink δείχνει την άλλη όψη: οι τραυματισμοί που σχετίζονταν με αυτές τις πρακτικές δεν ήταν σπάνιοι και περισσότερα από τα μισά άτομα δεν το είχαν πει στον γιατρό τους (Sprott et al., 2021).

Πού διαφωνούν

Δεν υπάρχουν μεγάλες διαφωνίες, υπάρχουν όμως κενά. Οι μελέτες για την κορτιζόλη είναι λίγες και η σημασία τους δεν είναι σαφής: μια ορμονική μεταβολή από μόνη της δεν λέει αν η εμπειρία είναι καλή ή κακή για το άτομο (Wuyts et al., 2022).

Τα όρια των στοιχείων

Σχεδόν όλες είναι έρευνες μιας συγκεκριμένης στιγμής και πολλές στρατολογούνται από κοινότητες ατόμων που εξασκούν το BDSM, οπότε αντικατοπτρίζουν όσους αποφασίζουν να συμμετάσχουν (Sprott et al., 2021; Wismeijer et al., 2013; Schuerwegen et al., 2021). Μετρούν όσα δηλώνει κάθε άτομο και δεν επιτρέπουν να ξέρουμε τι προκαλεί τι.

Οι μελέτες αφορούν ενήλικες που συναινούν· δεν λένε τίποτα για πρακτικές χωρίς συναίνεση.

Οι μελέτες μία προς μία

Συγκεντρώσαμε 13 επαληθευμένες μελέτες. Κάθε περίληψη είναι δική μας· η παράθεση σε εισαγωγικά είναι κατά λέξη από την αρχική περίληψη, στα αγγλικά.

Άλλα θέματα της βιβλιοθήκης

• Τα ερωτικά παιχνίδια στο ζευγάρι9 μελέτες
• Η χρήση ερωτικών παιχνιδιών9 μελέτες